Rot geworden auf Mallorca? Mit diesen Hausmitteln lindern Sie Ihren Sonnenbrand

1. Aloe Vera

Aloe Vera ist aufgrund ihrer beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften eines der beliebtesten Heilmittel gegen Sonnenbrand. Tragen Sie frisches Aloe-Vera-Gel direkt auf die betroffene Haut auf, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Das Gel spendet der Haut Feuchtigkeit und hält sie straff. Wenn Sie eine Aloe-Vera-Pflanze zu Hause haben, können Sie ein Blatt abschneiden und das Gel direkt auftragen, oder Sie verwenden ein handelsübliches Gel ohne Zusatzstoffe.

2. Kalte Kompressen

Kalte Kompressen sind eine schnelle und einfache Lösung, um sonnenverbrannte Haut wiederherzustellen. Tränken Sie ein sauberes Tuch in kaltem Wasser (kein Eis) und legen Sie es 15-20 Minuten lang auf die betroffenen Stellen. Wiederholen Sie den Vorgang mehrmals täglich, um Linderung zu erzielen.

3. Getränke

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Ein großes Glas Wasser sorgt für Hydration. Diese ist der Schlüssel, um sich von einem Sonnenbrand zu erholen – auch wenn die sichtbaren Folgen rote, gereizte Haut sind, trägt die Hydration wesentlich dazu bei, die Haut von innen heraus zu reparieren. Eine Alternative ist Hafermilch aufgrund der beruhigenden Wirkungen von Haferflocken. Auch Kokosnussmilch hat viele beruhigende Eigenschaften und kann die Beschwerden eines Sonnenbrandes lindern.

4. Kolloidales Hafermehl

Kolloidales Hafermehl ist ein natürlicher Inhaltsstoff, der für seine lindernden Eigenschaften bekannt ist. Für kolloidalen Hafer wird das Haferkorn ultrafein gemahlen, bis ein ganz feines Pulver entsteht. Für ein Haferflockenbad geben Sie eine Tasse kolloidales Hafermehl in ein Bad mit warmem (nicht heißem) Wasser und entspannen 15-20 Minuten darin. Dies kann helfen, Juckreiz und Hautreizungen zu lindern.

5. Backpulver

Backpulver kann Entzündungen und Juckreiz lindern. Mischen Sie eine kleine Menge davon mit Wasser zu einer Paste und tragen Sie diese vorsichtig auf die verbrannte Haut auf. Lassen Sie es 10-15 Minuten einwirken, bevor Sie es abspülen. Sie können auch eine halbe Tasse Backpulver in ein kaltes Wasserbad geben, um eine umfassende Linderung zu erreichen.

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